ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância do beber água nãeste É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos qual a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é um sinal por desidrataçãeste. O presente hábito, que se